靠「這幾招」女孩必知,小胸、副乳全掰掰!

2017/04/06
靠「這幾招」女孩必知,小胸、副乳全掰掰!
女孩們最想擁有的完美胸型曲線,可是不等人的! 除正確穿著內衣外,還可靠這幾招,讓女孩小胸、副乳都消失

現在女孩的生理發展都較早熟,常常一不注意就過了黃金的青春期,才赫然發現…天啊!來不及補了~

尤其是女孩們最想擁有的完美CUP及胸型曲線,可是不等人的呢!若還想挽回及努力,除了正確穿著內衣之外,

其實還可以靠這幾招,讓女孩的小胸、副乳都慢慢地說掰掰~

 

 

 #穿對合適內衣 

 

 

相信超多女孩都有副乳的困擾,很大的可能都是因為穿錯胸罩,導致無法完整包覆乳房,而造成部分乳房被擠壓,

久了就形成副乳,所以挑對胸罩是非常重要的,除了罩杯要符合,可以盡量挑選包覆性較高的胸罩來慢慢矯正狀況,

另外當妳覺得胸部大小有不同,要更動罩杯時,記得要上下胸圍一起重新測量再挑選,並建議使用正確方法試穿,千萬不要自己推測,隨便買買喔!

 

 

 #固定更換內衣 

 

 

胸罩也是有使用期限的喔!千萬不要懶得去換,或捨不得花錢,因為這絕對會讓妳吃更大的虧啊!

基本上透過女孩們的正常穿著使用,胸罩經過半年左右就會開始變鬆,包覆性、承托力會減少,需要汰換新的胸罩,

若還是繼續穿就會容易導致妳的胸型改變,副乳可能就趁機出現!

建議女孩每半年就該去重新測量一次胸圍,並選購新的胸罩,說不定還會發現CUP升級了呢!(笑~

 

 

 #空閒時調整一下 

 

 

有時候女孩們雖然出門前都穿仔細對著鏡子調整,全部檢查穿著OK完美了,但一天下來可能活動、揹重物等,

會使胸罩稍微跑位,讓部分乳房、小副乳跑出來,建議女孩們利用上廁所、午餐休息時間等,到廁所將亂跑的肉肉撥回位喔!

記得身體向前傾45度,將手伸進胸罩內把旁邊、背後的肉肉撥進胸罩穿好~

 

 

 #上身挺直不駝背 

 

 

V編知道上課、上班都很累,無論走路、站著或坐著,女孩們都常常偷懶駝背,但這樣不只會讓我們的姿態NG,

還容易影響胸型發展,長期就會非常不好看喔!建議女孩們每天花點時間貼牆站立,這樣不只可以瘦身,還能矯正走位的體態,

進而對胸型也有幫助呢!非常簡單的舉動,就能慢慢改善整體,非常推薦。

 

 

 #定期按摩、運動 

 

 

若上半身經常不活動,會容易造成水腫、堆積等循環停滯的問題,腋下、胸旁就容易堆積脂肪或身體較難代謝的廢物,

容易造成一些肉肉的產生,讓女孩們夏天穿著無袖時非常困擾~女孩們能在日常多做點伸展、擴胸運動,簡單的可用水瓶來舉重活動,還能順便消掰掰袖喔~

另外也可以早晚用手指、關節等按摩一下副乳部位,活化它的循環收縮等,讓副乳問題得到改善。

 

 

Photo via : StylenandaCHUUPinterest

出處: http://www.look-in.com.tw/channel/article/7735